こんにちは✨
マイナス5歳若返る小顔プロデューサー伊藤です✨
今回はリトリート体験をしに
奄美大島へ
リトリートとは・・・
日常から離れて自分と向き合い、心身を癒す過ごし方です。ヨガや瞑想、温泉などでリラックスしたり、自然や本に触れたりして、本来の自分に戻るための時間を過ごします。ストレスを解消し、心も身体もリフレッシュできるリトリートは、現代社会で忙しい人におすすめの癒しの旅です。
関西国際空港から飛行機で約1時間ちょい
予定より2時間遅れで奄美大島に到着
宿泊先にチェックインするや早速
ビーチヨガ
担当ナウヨガスタジオ
チカ先生
波の音とそよ風が何とも言えない空気になって癒されます
そして夕食
宿泊施設にある
イタリアン料理のお店
奄美では超人気のお店で予約が取れないとか・・・
オシャレで美味しくて
癒されます
DAY２
朝日を見た後
早朝芝生ヨガ
担当ナウヨガスタジオ
チカ先生
朝食は地元で採れた食材
パッションフルーツは
甘酸っぱくて香りも良くて絶品でした
パンにハチミツ乗せてパクリ
リトリート最幸
朝食後
サップ体験
宿泊先から目の前は海
歩いて数分で
ビーチエントリー
担当
ナウヨガスタジオ
チカ先生
解放感と充実感
何とも言えない
いい気持ち✨
クルーザーに乗って
沖まで
素潜り体験
奄美の大海原
とても良き🫶
DAY３
続きは次回・・・
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